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体育报告

我是个好动的学生，我对体育及运动都很感兴趣，所以选修了体育课，这也是我在南院第一次选修体育课。

在南院上的体育课跟我之前在国中上的课程完全不同，在这让我深深体会到体育课不只是运动及流汗那么简单罢了，还必须懂得很多关于人的体质，结构，运动前后身体的不同，甚至很多人生观都必须清楚，让我知道很多在生活上小小的细节都会带给人们很大的影响。在这体育课，我也从老师那学到很多人生的道理，做事的态度和责任等等。

    在还没上这体育课前，我是连在南院跑步两圈都会喘得要吐的，但听老师说只要经常跑步，体质就会因此而改善，我就尝试每隔一天就跑一次步，从一圈慢慢增加到两圈，直到现在的我至少都能慢跑到五圈才开始喘，慢慢的还尝试增快速度，现在还发现跟之前的体质比起真的有所不同了。上几个星期还参加了运动会的八百米项目，还夺得了第二名，让我知道只要下苦工改变自己，一定会有一定的成果。

    在上体育课时，我们还学会一些打篮球的技巧和技术，之前还以为篮球没什么特别之处，但过后才知道只要掌握一些诀窍时，打起球来就得心应手了，相信别的运动也是一样的。而最重要的还是体育时的纪律和体育精神。